Irmi Weckauf-Hanzal
Gründerin & Head Instructor
- SAMI Headquarters, Wien
- 12 Combat Systems, 1 als Head Instructor · Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch
Gutes Training fordert dich, ohne dich zu überfordern.
Irmi ist erfahrene Instruktorin und Coach bei SAMI Combat Systems. Ihr Training verbindet praxisnahe Selbstverteidigung, Kampftraining und funktionelle Bewegung mit klarer Anleitung, individueller Entwicklung und sicherem Aufbau. Sie arbeitet mit verschiedenen Altersgruppen und passt die Trainingsmethoden an Bedürfnisse, Erfahrung und körperliche Voraussetzungen jeder einzelnen Person an. Auf der SAMI-X-Plattform wirkt Irmi an Trainingsprogrammen, geführten Einheiten und Lehrinhalten mit, die Training zugänglich, strukturiert und wirksam machen.
- Selbstverteidigung für Frauen
- Krav Maga
- Sicherheitsberatung für Unternehmen
- +5
WeiterlesenTrainingsfokus und Lehrphilosophie
- Training für Mitarbeitende
- Instruktorausbildung
- Funktionelles Training
- Training für Kinder & Jugendliche
- Training 50+
Sicher. Klar. Individuell.
Irmis Training hilft den Teilnehmenden, mit strukturierten und aufbauenden Übungen Selbstvertrauen, Bewegungsqualität und praktische Fähigkeiten zu entwickeln.
Grundlegende Bewegungsfähigkeiten, Selbstverteidigungstechniken, Koordinationstraining, Gleichgewicht und Stabilität, Mobilitätsübungen, Kraft- und Funktionstraining, Partnerdrills, Geführtes Training, Altersgerechte Trainingsmethoden.
Irmi legt besonderen Wert auf klare Erklärungen, kontrollierten Aufbau und darauf, Übungen an den Menschen anzupassen, statt den Menschen in ein starres Trainingsmodell zu zwingen.
Das Ziel sind langfristige Fortschritte, Selbstvertrauen und Freude am Training.
1:1 mit Irmi, online oder im SAMI Headquarters
Per Videocall in der App oder im Browser oder vor Ort im SAMI Headquarters. Bring dein Thema mit: Prüfungsvorbereitung, Technik oder Fragen aus deinem Training.
- 15 Minuten30 €
- 30 Minuten60 €
- 60 Minuten100 €
Unterrichtet
- SAMI-X Krav MagaHead Instructor12/12
- SAMI-X KidsAdvanced Instructor3/3
- SAMI-X KnifeBasic Instructor3/12
- SAMI-X PanantukanBasic Instructor3/12
Alle 12 Combat Systems
- SAMI-X CoreSystem Instructor3/3
- SAMI-X PROBasic Instructor3/12
- SAMI-X SDSSystem Instructor3/3
- SAMI-X SECAdvanced Instructor3/3
- SAMI-X StickBasic Instructor3/12
- SAMI-X WomenAdvanced Instructor3/3
- SAMI-X AxeBasic Instructor2/8
- SAMI-X EBCModul 1 Instructor1/3
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