Ein System,
nicht nur Techniken.
Dein Schritt-für-Schritt-Weg zu echter Selbstverteidigung, Kontrolle und funktionalen Fähigkeiten.
Einmal zahlen, lebenslanger Zugang. In der Full Membership enthalten.
- 136 Lektionen in 9 Kapiteln
- 4 h 47 min Video
- 17 Aufgaben mit Video-Feedback
- Offizielles Zertifikat
So wird unterrichtet
Fünf Lektionen zum Reinschauen.
Kostenlos, direkt hier auf der Seite.
Worum es geht
Ein komplettes System, strukturierte Drills, eine klare Progression.
Lerne die Grundlagen von SAMI-X Krav Maga und baue ein solides Fundament in realistischer Selbstverteidigung auf. In diesem Level-1-Kurs wirst du Schritt für Schritt durch das komplette Programm geführt – von grundlegenden Bewegungen und Schlagtechniken über Befreiungen bis hin zu Verteidigungskonzepten und strukturierten Drills. Du lernst nicht nur Techniken, sondern entwickelst ein funktionales System aus Bewegung, Timing und Reaktion, das dich auch unter Druck effektiv bleiben lässt.
Das lernst du
Die vier Grundlagen
von Level 1.
- Die Grundlagen der SelbstverteidigungDie wesentlichen Grundlagen der Krav-Maga-Selbstverteidigung – Stand, Bewegung und die Prinzipien, auf denen alles andere aufbaut.
- Schläge & VerteidigungenEffektive Schlagtechniken und zuverlässige Verteidigungen gegen typische Angriffe.
- Befreiungen aus Griffen & KlammernBefreie dich aus häufigen Griff- und Klammersituationen – mit klaren, wiederholbaren Befreiungstechniken.
- Strukturierte DrillsGezielte Drills, die Reaktion, Timing und Kontrolle aufbauen – damit deine Verteidigungen auch unter Druck halten.
Dein Weg zur Zertifizierung
Trainieren. Vorbereiten. Zertifiziert werden.
Die Prüfung ist optional – aber sie gibt deinem Training ein klares Ziel und eine Struktur, hilft dir fokussiert zu bleiben, Feedback zu erhalten und echtes Vertrauen in die Anwendung der Techniken aufzubauen.
- 1Trainiere die LektionenArbeite dich Schritt für Schritt durch das komplette Level-1-Programm und wiederhole die Inhalte so oft du willst – Wiederholung baut saubere Technik und automatische Reaktionen auf.
- 2Bereite dich strukturiert vorNutze Kursinhalte, Guided Trainings und Collections, damit du die Techniken sauber ausführen und die Abläufe verstehen kannst.
- 3Melde dich zur Prüfung anWenn du dich bereit fühlst, melde dich rechtzeitig für die offizielle Level-1-Prüfung an.
- 4Leg die Level-1-Prüfung abAbsolviere die Prüfung online oder alternativ über lizenzierte Instructor oder bei einem Seminar.
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du deine offizielle SAMI-X Krav Maga Level-1-Zertifizierung – und kannst direkt mit dem nächsten Level weitermachen oder deinen Instructor-Weg beginnen.
Für wen
Für wen der Kurs gedacht ist.
- Komplette EinsteigerVorerfahrung ist nicht nötig. Der Kurs startet bei den Grundlagen und führt dich Schritt für Schritt durch das komplette SAMI-X Krav Maga Level-1-Programm.
- Motivierte Selbst-TrainierendeDu willst eigenständig und in deinem Tempo trainieren. Alle Inhalte sind so aufgebaut, dass du solo oder mit Partner trainieren kannst – und dieser Partner braucht keinerlei Vorerfahrung.
- Kampfsportler, die ein System suchenWenn du bereits trainierst, gibt dir Krav Maga ein klares, strukturiertes System mit echten Selbstverteidigungskonzepten, auf dem du aufbauen kannst.
- Aktive Krav-Maga-SchülerVertiefe deine Fähigkeiten, schließe Lücken in deinen Grundlagen und trainiere gezielt auf die offizielle Level-1-Zertifizierung hin.
- Instructor anderer Krav-Maga-SystemeLerne neue Ansätze kennen, verfeinere deine Methodik und entwickle dein Training mit einem klaren, strukturierten System weiter.
- Instructor anderer KampfkünsteErweitere dein Angebot um realistische Selbstverteidigung und ergänze dein Programm um ein bewährtes, strukturiertes Krav-Maga-System.
Nicht der richtige Kurs, wenn …
- Du interessierst dich ausschließlich für Wettkampf oder Sparring nach Regeln – dieser Kurs fokussiert auf realistische Selbstverteidigung, Kontrolle und funktionale Fähigkeiten.
- Du bevorzugst feste Formen und vorgegebene Abläufe – Krav Maga setzt auf Anpassungsfähigkeit, Reaktion und konzeptbasiertes Training statt starrer Sequenzen.
- Du suchst nur ein Fitness-Workout – das Training verbessert zwar Koordination und Kondition, im Mittelpunkt steht aber das Erlernen des Krav-Maga-Systems.
Wer unterrichtet
Peter Weckauf
Gründer & Head Instructor von SAMI Combat Systems
Peter unterrichtet seit über 25 Jahren und hat Polizei- und Spezialeinheiten in mehreren Ländern trainiert. Was dort unter Druck funktionieren muss, steckt in diesem Kurs – aufbereitet für dein Training zu Hause.
- Jahre Unterricht
- 25+Jahre Unterricht
- Länder mit SAMI-Seminaren
- 50+Länder mit SAMI-Seminaren
- Follower in sozialen Netzwerken
- 300.000+Follower in sozialen Netzwerken
Irmi Weckauf-Hanzal
Gründerin & Head Instructor von SAMI Combat Systems
Irmi unterrichtet Krav Maga und Selbstverteidigung für Frauen, bildet SAMI-Instruktoren aus und berät Unternehmen in Sicherheitsfragen. Ihr Grundsatz: Gutes Training fordert dich, ohne dich zu überfordern.
- SAMI gemeinsam mit Peter Weckauf gegründet
- 2001SAMI gemeinsam mit Peter Weckauf gegründet
- Unterricht auf Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch
- 4Unterricht auf Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch
Inhalt
136 Lektionen in 9 Kapiteln.
4 h 47 min Video, 17 Aufgaben mit Feedback und die Prüfung.
- 0112 Lektionen · 28 minDein Start ins TrainingVorschau
- 0221 Lektionen · 53 minGrundlagen der SelbstverteidigungVorschau
- 0316 Lektionen · 34 minGrundlagen von Bewegung & SchlagtechnikVorschau5 Aufgaben
- 0418 Lektionen · 23 minSchlag-Drills – Solo- & Partnertraining3 Aufgaben
- 0524 Lektionen · 41 minVerteidigung gegen Schlagangriffe4 Aufgaben
- 067 Lektionen · 14 minDrills zur Schlagabwehr2 Aufgaben
- 0729 Lektionen · 1 h 21 minBefreiung aus Griffen & UmklammerungenVorschau3 Aufgaben
- 088 Lektionen · 8 minSkilltraining & Drills
- 091 Lektion · 1 minDeine Prüfung – dein Weg zur erfolgreichen BewertungZiel
- +6Instructor-WegMit Instructor-Lizenz6 Kapitel · 84 Lektionen
Zwei Wege – du entscheidest
Für dich selbst oder um andere zu unterrichten
Der gleiche Kurs, zwei Ziele. Konzentriere dich darauf, selbst gut zu werden – oder geh den zusätzlichen Weg, um Krav Maga später weiterzugeben. Du kannst den Instructor-Weg während oder nach dem Kurs einschlagen oder von Anfang an mit diesem Ziel starten.
- 01Im Kurs enthalten
Für deine eigene Entwicklung
SAMI-X Krav Maga Level 1 – Zertifikat
- Die wesentlichen Grundlagen der Krav-Maga-Selbstverteidigung
- Effektive Schlagtechniken und Verteidigungen gegen Angriffe
- Befreiungen aus häufigen Griff- und Klammersituationen
- Strukturierte Drills für Reaktion, Timing und Kontrolle
- Die Verbindung zwischen Technik, Bewegung und Strategie
- Offizielle Level-1-Student-Prüfung – online oder über lizenzierte Instructor / Seminare
Strukturierte Vorbereitung mit Kursinhalten, Guided Trainings und Collections sowie erfolgreiches Bestehen der offiziellen Level-1-Student-Prüfung.
- 02
Für Lehrende
SAMI-X Krav Maga Level 1 – Instructor
- Kompletter Student-Weg inklusive Zertifizierung
- Ein strukturierter Teaching Guide – wie du die Inhalte Schritt für Schritt vermittelst
- Konkrete Lehrmethoden, Drill-Konzepte und praktische Übungen
- Wie du effektive Trainingseinheiten strukturierst und organisierst
- Wie du Gruppen führst und verschiedene Level unterrichtest
- Level-1-Instructor-Programm (mit aktiver Instructor-Lizenz) – offiziell unterrichten und prüfen
Mit Instructor-Lizenz · 250 € pro Jahr
Preis
Einmal kaufen.
Ohne Abo, ohne Ablaufdatum.
Eine Zahlung, lebenslanger Zugang: alle Lektionen, Downloads und zukünftigen Updates. Aufgaben-Feedback und Prüfung sind 12 Monate ab Kauf möglich. Mit einer berechtigten SAMI-Mitgliedschaft hast du Zugang zu den Lektionen, solange sie läuft; Aufgaben und Prüfung laufen über den Kurskauf.
Krav Maga - Level 1
Für deine eigene Entwicklung
390 €einmalig
- 136 Lektionen in 9 Kapiteln, 4 h 47 min Video
- 17 Aufgaben mit persönlichem Video-Feedback
- Prüfung und Zertifikat inklusive (12 Monate ab Kauf)
- Lebenslanger Zugang, auch zu künftigen Ergänzungen
- Im Browser und in der SAMI-X App für iPhone und Android
- Kurs-Community für Fragen und Austausch
Du hast schon ein Konto? Anmelden
Kurs + Instruktor-Lizenz
Um das System zu unterrichten
640 €Kurs 390 € + Lizenz 250 € für ein Jahr
- Alles aus dem Kurs
- Instructor-Weg sofort offen: 6 Kapitel, 84 Lektionen
- Instruktor-Lizenz für ein Jahr – offiziell unterrichten und prüfen
Die Lizenz ist ein Jahresabo und verlängert sich um 250 € pro Jahr.
Sichere Zahlung über StripeSofort nach dem Kauf freigeschaltet12 Monate Zeit für Aufgaben und Prüfung
Auch vor Ort trainieren
In 19 SAMI-Centern wird Krav Maga unterrichtet – mit Partnern und einem Instruktor.
Fragen
Bevor du startest.
- Brauche ich Vorerfahrung, um den Kurs zu starten?
- Nein, der Kurs ist speziell für Anfänger konzipiert und führt dich Schritt für Schritt durch alle grundlegenden Konzepte. Du kannst ohne jegliche Vorerfahrung starten und dich strukturiert weiterentwickeln.
- Kann ich den Kurs alleine trainieren?
- Ja, viele Teile des Kurses sind für Solo-Training ausgelegt. Für Befreiungen und Verteidigungen gegen Schläge empfiehlt sich jedoch ein Trainingspartner – dieser braucht aber keinerlei Vorerfahrung.
- Wie lange habe ich Zugang zum Kurs?
- Beim Kauf des Kurses behältst du lebenslangen Zugang zu allen Lektionen und kannst die Videos jederzeit erneut ansehen und als langfristige Trainingsressource nutzen. Aufgaben-Feedback und Prüfung sind 12 Monate ab Kauf möglich. Greifst du über eine SAMI-Mitgliedschaft darauf zu, bleiben die Lektionen verfügbar, solange deine Mitgliedschaft aktiv ist; Aufgaben und Prüfung laufen dann über den Kurskauf oder die Prüfungsgebühr.
- Kann ich die Inhalte so oft wiederholen wie ich will?
- Ja, und das ist sogar ausdrücklich empfohlen. Wiederholung ist ein Schlüsselelement im Krav Maga, um automatische Reaktionen und saubere Technik zu entwickeln.
- Wie sollte ich mich auf die Prüfung vorbereiten?
- Nutze die Kursinhalte, Guided Trainings und Collections, um strukturiert zu trainieren. Wichtig ist, dass du die Techniken sauber ausführen und die Abläufe verstehen kannst.
- Ist die Prüfung verpflichtend?
- Nein, die Prüfung ist optional. Wenn du jedoch deinen Fortschritt messen und eine offizielle Zertifizierung erhalten möchtest, ist sie sehr zu empfehlen.
- Warum ist es wichtig, die Prüfung abzulegen?
- Die Prüfung gibt dir ein klares Ziel und eine Struktur für dein Training. Sie hilft dir, fokussiert zu bleiben, Feedback zu erhalten und Vertrauen in die Anwendung der Techniken aufzubauen.
- Wie kann ich die Prüfung ablegen?
- Du kannst die Prüfung online oder alternativ über lizenzierte Instructor oder bei Seminaren ablegen. Wichtig ist, dass du dich vorab zur Prüfung anmeldest.
- Kann ich nach Level 1 weitermachen?
- Ja, du kannst direkt mit dem nächsten Level fortsetzen. Alternativ kannst du deinen Instructor-Weg beginnen, wenn du dein Wissen noch weiter vertiefen möchtest.
- Kann ich mit diesem Kurs Instructor werden?
- Ja. Der Instructor-Weg – zusätzliche Kapitel mit Teaching Guide – ist Teil dieses Kurses und wird mit einer aktiven SAMI-Instructor-Lizenz freigeschaltet. Hast du noch keine Lizenz, kannst du sie für 250 € pro Jahr dazubuchen.
Krav Maga - Level 1
Starte deinen Krav-Maga-Weg.
Sichere dir das komplette SAMI-X Krav Maga Level-1-System und baue ein solides Fundament in echter Selbstverteidigung auf – trainiere in deinem Tempo, solo oder mit Partner, wann immer du willst.
Krav Maga - Level 1390 € · lebenslanger ZugangKaufen