Zum Inhalt springenLIVEGratis-Training Fr 16:30Platz sichern
Geführtes Training · StickDas ganze Training läuft mit Mitgliedschaft im Mitgliederbereich und in der App.
StickGeführtes Training

SAMI-X Stick Camp Training 01 – Verteidigungs- und Kontertraining

Training freischalten

  • Full Membership: alle geführten Trainings
Mitgliedschaften vergleichenSchon Mitglied? Anmelden
Ohne Mitgliedschaft: freie Videos und kostenlose Live-Trainings mit dem Gratis-Konto.

Darum geht’s

Lerne die Grundlagen des Stick Kämpfens mit einem Schwerpunkt auf Angriffen aus Winkel 2. Diese Sitzung beginnt mit grundlegenden Schnitt- und Stop-Schlag-Variationen, während die Checking Hand Mechanik und das Guard Wechseln integriert werden. Du wirst mit einem einzelnen Sinawali Partner Drill üben, indem du ein 1–2–Check-Muster verwendest, um Timing, Rhythmus und Distanzmanagement zu verbessern, während du dich auf eine sichere Anwendung zur Selbstverteidigung konzentrierst.

Das Training entwickelt sich zu Techniken wie diagonalen Doppelblockstrukturen mit Handprüfungen, sofortigen Konterschlägen und Optionen zur Positionskontrolle. Du wirst auch Cover Waffe-Arm Control, Entwaffnungen unter Verwendung von Elbow Hebel, und Folge-Schlagkombinationen üben. Dieser Inhalt ist für Anfänger in den philippinischen Kampfkünsten und für diejenigen, die neu im Stick Kämpfen sind, konzipiert und vermittelt wesentliche Fähigkeiten für straßenorientierte Selbstverteidigungsszenarien.

Teilen

Mitmachen statt nur zusehen

Geführte Trainings gehören zur Full Membership, für Panantukan auch zu Single.