SAMI-X SDSWorkshop
Workshop Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
Workshop – Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
- Sat, Nov 14, 202614–17
- SAMI Headquarters, WienFrömmlgasse 31, 1210 Wien, Österreich
- GermanTeaching languages
- German
with Robert Exl €49Bookable until Nov 14, 02:00 PM
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Workshop – Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
In diesem Intensiv-Workshop lernst du, wie du Alltagsgegenstände – etwa Regenschirm, Rucksack, Zeitschrift oder Schal – als sofort einsetzbare Hilfsmittel zur Selbstverteidigung nutzen kannst. Kein theoretisches Gerede, sondern praktische, realistische Techniken, die funktionieren, wenn es darauf ankommt.
Contents
- Alltagsgegenstände als Schutz und Werkzeug: Distanz schaffen, Schläge abwehren, Flucht ermöglichen
- Einfache, robuste Techniken für reale Situationen
- Taktisches Verhalten & Wahrnehmung: Erkennen – Reagieren – Handeln
- Kurze Szenarien mit Partnerübungen
- Kombination aus Körpertechniken & Gegenständen
Full description by the organizer
SAMI-X Workshop – Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
In diesem Intensiv-Workshop lernst du, wie du Alltagsgegenstände – etwa Regenschirm, Rucksack, Zeitschrift oder Schal – als sofort einsetzbare Hilfsmittel zur Selbstverteidigung nutzen kannst.
Kein theoretisches Gerede, sondern praktische, realistische Techniken, die funktionieren, wenn es darauf ankommt.
Inhalte
Alltagsgegenstände als Schutz und Werkzeug: Distanz schaffen, Schläge abwehren, Flucht ermöglichen
Einfache, robuste Techniken für reale Situationen
Taktisches Verhalten & Wahrnehmung: Erkennen – Reagieren – Handeln
Kurze Szenarien mit Partnerübungen
Kombination aus Körpertechniken & Gegenständen
Du lernst, Gegenstände sicher einzusetzen, deine Umgebung bewusster wahrzunehmen und in Stressmomenten klar zu handeln – selbstbewusst, kraftvoll und realistisch.
Für wen
Für alle ab 16 Jahren, unabhängig von Vorkenntnissen, Geschlecht oder Fitnesslevel
Ideal für alle, die sich sicherer fühlen und im Ernstfall handlungsfähig bleiben wollen
One day at SAMI Headquarters
SAT1414:00 – 17:00Saturday, November 14
SAT1414:00 – 17:00Saturday, November 14
Organizer’s note: Samstag 14 - 17 Uhr
Times in local time at the venue (GMT+1).
You train with
SAMI Headquarters, Wien
Frömmlgasse 311210 Wien, Austria
With your ticket you get the venue guide with directions and notes on the venue.
Before booking
- Event format
- A workshop is a compact event focused on one specific topic, usually 2–4 hours.
- Requirements
- Mindestalter 16 Jahre
- Languages
- German
- Cancellation
- In case of illness with a medical certificate, we refund 100%. From 4 weeks before the seminar, we charge 50%. From 2 weeks before the seminar, we charge 80%. From 1 day before the seminar, we charge 100%.
- Organizer
- SAMI Headquarters · Frömmlgasse 31, 1210 Vienna, Austria · office@sami.at · http://www.sami.at
- Payment
- Online when booking or on site, depending on the ticket.
Seminars
Seminar dates by email
Once a month, the seminars of the next two months, matched to your training system.
€49Sat, Nov 14 · WienChoose a ticket